WEC = pois chiches, avoine et noix de cajou
Pour aborder un week-end-choc, aussi connu sous l’appellation WEC dans la terminologie trail plutôt friande d’abréviations en tout genre, les apports énergétiques ne doivent pas être négligés. En d’autres termes, cela veut dire que ce week-end, c’est bombance ! Mais en matière de nutrition, j’ai des principes et je n’ai pas l’habitude de m’en mettre derrière… [Lire la suite…]
février 24, 2012
0