2017 en bref…

  La Bouquetin (22 km 1100D+) Strava Aymon Trail (32km – 1700d+ officiel Strava ThudiZtrail (17 km 390d+)Strava Trail de la Sainte-Agathe (25km – 1100D+) Strava Trail Namur Capitale (30km -1100D+) Strava Trail de la Meuse (31km 1550+) – Strava Grand trail du Hérou (37km – 2100D+) – Strava Thudi Night Trail (17km, 500d+) – Strava   https://crapahut.wordpress.com/2017-2/

[OFF 2013] La mini Moulinette (45km 1700D+)

Novembre 2013. Départ de Lorcé, au sud d’Aywaille, avec Christophe D, pour effectuer une partie du parcours du trail annuel des Célestes, dans sa version Moulinette. Contrairement aux précédentes, cette édition proposait un dénivelé important et ce n’est donc pas par hasard que nous avions choisi ce parcours. Mini Moulinette : de gués en gués, au péril…

Grand Trail des Lacs et Châteaux 2012 [demi-DNF]

Le Grand Trail des Lacs et Chateaux, à l’époque, c’était le seul trail à étapes en Belgique. Un week-end sur les sentiers de la région de Spa, une orga sérieuse et à la bonne franquette avec des gaufres maison au ravito, des parcours en ligne avec logement sur le site d’arrivée. Des conditions idéales pour bien s’amuser…

Descendre comme un Népalais

En 2011, un excellent article de Mayayo, sur son blog Carreras de Montaña, résumait avec justesse les trois facteurs qui selon lui sont déterminants pour descendre avec élégance et efficacité en trail: rapport poids-puissance technique de descente prise de risque Voici une adaptation en français de cet article, remis un peu à la sauce locale. Car en…

2013 en bref

« C’est fini le trail ou quoi ? » Pas si sûr… Même si aucune publication n’a défrayé la chronique en 2013, les faits marquants se sont enchaînés sans relâche. Donc, avant de passer aux projets en cours pour 2014, avant d’oublier plus de détails encore, avant de confondre rêve et réalité, la chronique de l’année écoulée s’impose….

Trail des Poilus 2012 [47 km – 1200m d+]

Un trail surprenant et éprouvant Surprenant, par son dénivelé et ses côtes abruptes, son parcours original et sinueux Éprouvant, car les 15 derniers kilomètres concentrent une bonne partie du dénivelé de ce trail plutôt roulant si l’on regarde les chiffres Première participation au Trail des Poilus, la légende du Nord, avec ses tranchées et sa…

Bouillonnante 2012 [54km – 2000m d+]

La Bouillonnante est devenue culte malgré elle, mais surtout grâce à son parcours accidenté [54 km et 2000 m d+ env.] qui ne laisse personne indifférent : tout le monde veut en être, du joggeur du dimanche au trailer aguerri. On s’arrache les dossards au mois de décembre. Ensuite le marché noir fait son apparition à…

Bouillonnante 2012: parcours et dénivelé hypothétiques

En 2012, pour ne pas déroger à la règle, le parcours de la Bouillonnante reste secret. Enfin, « secret », c’est un grand mot, car d’année en année, le parcours reste grosso modo identique. Les seuls changements apportés sont dus à des sentiers devenus impraticables, à des détours obligatoires à cause de l’exploitation forestière à tel endroit…

OFF Trail des Crêtes de Spa 2012

25 mars 2012, OFF avec Nis de 38 km et 1300 d+, 5h de rando-course sous le soleil et 19ºC sur le parcours de la première édition du Trail des Crêtes de Spa (53 km et 1820md+ pour la boucle complète). Tracé par David Pawelkowski, un traileur local et non pas un type vaguement au courant de ce qu’est…

10 miles de Louvain-la-Neuve : incognito parmi les jeunots

Les 10 miles de Louvain-la-Neuve, du haut de mes trente piges, au milieu d’étudiants fougueux et de quelques vétérans paumés au milieu des vingtenaires, ressemblent à une grosse kermesse. Théâtre de rue et course à pied sur les places et entre les immeubles. iPad, djembés et bières sur les terrasses rougies par les premiers rayons de…